手軽にワンパン♪【みぞれパスタ】

材料〜2人分〜
パスタ 200g
大根おろし 300g
水菜 2分の1
ツナ缶 1缶
◎塩昆布 10g
◎醤油 大さじ1
◎みりん 大さじ2
◎砂糖 小さじ1
オリーブオイル 大さじ2

——レシピ——
1. 水菜は根元を切り落とし、5cm幅に
カット。被るくらいの水に5~10分ほど
さらして水気をしっかり切る。大根は
皮を剥いてすりおろし、水分は切らないで
おく

2. ◎を合わせる

3. パスタを茹でるお湯(水の量に対して
1%の塩=今回1.5Lと塩15g)を深めの
フライパンに準備し、沸騰したらパスタ
を表示時間より1分短く茹でる。水気を
切ったパスタをボウルに移し、オリーブ
オイル大さじ2をしっかり絡める

4. パスタを茹でたフライパンの水気を
拭き取り、ツナ缶を油ごと全て入れて
フライパン全体に油を馴染ませる。
大根おろしと(2)の合わせ調味料を
入れて中火にかけ、全体を混ぜながら
沸騰させる。そこへパスタを加えて
ぐるぐる回して水分がなくなるまで
しっかり混ぜ合わせる。火を止め、
水菜を3分の2加えてサッと混ぜて
水菜がしんなりしたら完成!!

仕上げに残りの水菜を乗せて召し上がれ♪

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このレシピを書いた人

「いつものご飯を”ひと手間”でちょっと美味しく。」
をコンセプトに活動している料理家
SNS総フォロワー約89万人
YouTubeの総再生回数1億回超え
YouTube登録者数73万人突破!
株式会社HITOTEMA代表取締役
調理ブランド「SAKURA's」オーナー
味の素様、らでぃっしゅぼーや様、ライスアイランド様公式アンバサダー就任

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